Hapkido is een complete en realistische zelfverdedigingskunst. Je leert veel vaardigheden die zeer effectief zijn om een tegenstander onder controle te houden (of uit te schakelen) zoals het raken van vitale punten, been-, stoot- en bloktechnieken, gewrichtsklemmen, losmaak (bevrijdings)-technieken, het ontwapenen van je tegenstander, valbreken en controletechnieken door middel van drukpuntmanipulatie. De training verbetert fysiek je behendigheid, lenigheid en kracht. Op mentaal gebied wordt je eigenwaarde, weerbaarheid en zelfvertrouwen vergroot.
WANNEER: Vrijdag: 20.00-21.30
MEER INFO: www.hapkidohoekschewaard.nl | 0622 551 276| [email protected]